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[ÉTUDE] “1 français sur 3 dort nu” ! Et vous ?

QUOI DE NEUF DANS VOTRE LIT ?

Nous passons 1/3 de notre vie au lit. Mais qu’y faisons-nous exactement ? Emma Matelas, start-up allemande de vente de matelas universels en ligne livré compressé dans un carton, a réalisé en juillet 2017 une étude nationale sur plus de 1 000 personnes entre 18 et 65 ans. Cette étude a décrypté les petites habitudes des français dans leur lit : seulement 24% de la population interrogée ne ferait qu’y dormir. Mais que font les autres ?

[les habitudes des français dans leur lit] qui dort nu
C’est bien connu, les hommes ont chaud et les femmes sont des frileuses. Et l’étude Emma l’a confirmé ! Même si de manière générale, 1 français sur 3 dort nu (et oui !), 53% des femmes portent un haut et un bas alors que près la moitié des hommes interrogés sont adeptes de la nudité ou dorme seulement avec un bas.


Le thermomètre des stars les plus ou moins désirés par les français

Avant tout, les sondés aimeraient tester leur matelas avec la mannequin et actrice Emily Ratajkowski alors que les françaises ont choisi le beau Jesse Williams aka Dr Avery !
Mais sinon, il est toujours possible de regarder sur son matelas Emma un épisode de Grey’s Anatomy avec Jesse ou revoir le clip de Blurred lines avec Emily !

Infographie Emma Star


Que font les français dans leur lit ?

Infographie Emma graphique
Les français sont hyper connectés puisque 85 % des sondés sont collés aux écrans même sur leur matelas : smartphone au réveil, tablette ou TV pour regarder sa série préférée avant d’être spoilé par les collègues, ordinateur pour travailler…


Le réveil, une question de génération !

Le réveil diffère selon les générations, les générations Y et Z vont d’abord consulter leur smartphone alors que les plus senior vont sauter du lit et aller aux toilettes.

A part les 18-24 qui prolongent leur nuit jusqu’au 3e réveil voire plus, 1 français sur 2 saute de son lit dès la 1ere sonnerie du réveil.

Infographie Emma réveil


Les astuces préférées des français pour mieux dormir

Une bonne journée commence dès la nuit précédente, avec un sommeil réparateur.

Les 4 meilleures astuces des français sont :

  1. Avoir un bon matelas (Emma matelas a d’ailleurs été obtenu la meilleure note suite à des tests réalisés par Que choisir en France, mais aussi le meilleur résultat par une association de consommateurs aux pays-Bas et une autre en Italie)
  2. Baisser la température de la pièce, 18° serait l’idéal
  3. Faire des câlins avec son partenaire, parfait pour se fatiguer un peu plus
  4. Ne pas consulter les écrans au moins 1h avant de se mettre au lit

Infographie Emma podium

 

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